فوائد شرب الزعتر, فوائد شراب الزعتر - موضوع

مركز-ابن-الهيثم

فوائد الزعتر على الريق، يوجد لشرب ماء الزعتر على الريق العديد من الفوائد الرائعة، حيث يتم استخدامه في الكثير من الوصفات والخلطات، ويتم تحضيره بعدة طرق مختلفة، ويتم حفظه في زجاجات محكمة الغلق للحفاظ عليه. فوائد ماء الزعتر يوجد لماء الزعتر الكثير من الفوائد عند تناوله على الريق، حيث يعد من المشروبات الصحية المستخدمة بكثرة عند البعض، فيعمل الزعتر على تحفيز الجهاز المناعي بالجسم، وتحسين الدورة الدموية وإعادة النشاط بالجسم، بالإضافة لمعالجة قرح الفم ومعالجتها بصورة سريعة. يمكن لمرضى السكر تناول مشروب الزعتر، حيث أنه يساعد على ضبط معدل السكر في الدم، يستخدم للتخلص من الديدان وتنظيف البطن، بالإضافة لقدرته على إدرار البول، يعرف مشروب الزعتر بقدره على معالجة التهابات الشعب الهوائية، والتخلص من البلغم. طرق شرب ماء الزعتر على الريق للتنحيف يستخدم الكثير مشروب ماء الزعتر على الريق، للحصول على الوزن المناسب، حيث أنه من المشروبات الطبيعية المساعدة في التخلص من الوزن الزائد بطريقة آمنة، كما أنه يعمل على حرق الدهون بالبطن والتخلص من الكرش ويعمل على نحافة الأرداف ويعطي للجسم المظهر المثالي. كما يحتوي مشروب الزعتر على مواد طبيعية وعناصر هامة، تساعد في حرق الدهون ويحسن من سرعة التمثيل الغذائي، حيث يتم تحضيره بمليء الكوب بالماء الساخن، ووضع ملعقة كبيرة من الزعتر مع ضرورة تغطية الكوب لمنع زيوت الزعتر من التبخر ثم يتم تناوله مرة واحدة يوميًا.

للصحة العامة - موسوعة
فوائد الزعتر الصحية والتجميلية : اقرأ - السوق المفتوح

للصحة العامة - موسوعة

تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس. وصفات متنوعة لاستعمال الزعتر للشعر بسبب وجود مجموعة من فوائد الزعتر للشعر، فإنه يتم استعماله بالعديد من الطرق التي تساعد على تحقيق هذه الفوائد، ومن بينها: منقوع الزعتر يتم إضافة نصف كوب من الزعتر المجفف أو الزعتر الأخضر إلى كوبيّ ماء مغلي، وتركها تغلي معاً، وبعد أن يتحول لون الماء إلى اللون الأخضر، يجب تصفيته جيداً بعد أن يبرد، ثم يوضع هذا الماء في علبة بخاخ من الزجاج أو البلاستيك، ويرش منه على جذور الشعر يوميّاً قبل النوم، وتدليكها جيداً. منقوع الزعتر مع الحلبة تضاف كمية من أوراق الزعتر الجاف أو الأخضر إلى مقدار من الماء المغلي، ويُتركان على النار لمدة 15 دقيقة، ثم يتم إضافة كمية من كل من الحلبة المطحونة، وعشبة الدميانة المطحونة وهي إحدى أنواع الحشائش العلاجية التي يمكن العثور عليها في محلات العطارة، وتترك هذه المكونات تغلي معاً لدقائق قليلة، ثم تترك لتبرد وتصفى جيداً، ويوضع الخليط على الشعر لمدة ساعتين كل أسبوع، ويغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو. منقوع الزعتر مع إكليل الجبل ينقع الزعتر في كوب من الماء لوحده لمدة ليلة، كما ينقع إكليل الجبل والمعروف باسم الروزماري في دول أخرى في كوبين من الماء لمدة ليلة كاملة لوحده أيضاً، وبعد تصفية كلا المنقوعين يخلطان معاً جيداً، ويحفظان في الثلاجة، ويستعمل بشكل يومي من خلال رشه على الشعر قبل النوم، ثم غسله في الصباح جيداً.

الزعتر من الشجيرات الصغيرة، وهو عشبة معمرة، وموطن ينمو في منطقة دول البحر الأبيض المتوسط، ويتمتع بشهرة كبيرة جدا في عالمنا العربي، لذلك نرصد في هذا المقال ما فوائد الزعتر وأضراره بالتفصيل. ما فوائد الزعتر وأضراره فوائد الزعتر الصحية بشكل عام تخفيف التوتر الحد من مشاكل الجهاز التنفسي تعزيز الجهاز المناعي بجسم الإنسان تحسين صحة القلب الحامية من الامراض المزمنة تحفيز تدفق الدم في الجسم منع الالتهابات الفطرية فوائد شرب مغلي الزعتر ينصح بتناول مغلي الزعتر مع الليمون مع العسل وقليل من الزعتر المجفف حيث يساعد على علاج العديد من الامراض، وهي: القضاء على تشنجات الدورة الشهرية يساعد شرب مغلي الزعتر على القضاء على نشنجات الدورة الشهرية، لما يحتوي عليه من مركبات نشطة لها آثار مضادة للتشنجات، لذلك يعمل على تخفبف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية والتشنجات، وعلاج تقلبات المزاج. خصائص مضادة للأكسدة يحتوي الزعتر على العديد من المضادات للأكسدة التي تعالج العديد من الأمراض، مثل الدوار، والتصلب المتعدد، وطنين الأذن، والتهاب الكبد، والقوباء المنطقية. علاج السعال يحتوي مغلي الزعتر على مضادات للجراثيم والالتهابات، حيث يساعد على علاج السعال والاحتقان الناتج عنه.

مسلسل توبة الحلقة 27 السابعة والعشرون - فيديو Dailymotion
فوائد مشروب الزعتر - موضوع
فوائد شراب الزعتر
اذان الفجر القنفذة
فوائد شاي الزعتر - موضوع

فوائد الزعتر الصحية والتجميلية : اقرأ - السوق المفتوح

في حال كان هناك مشاكل في المعدة، من ناحية غثيان، أو إمساك، أو تشنج، أو انتفاخ، ويعتبر الزعتر المغلي أيضاً أحد العلاجات المناسبة لحل المشكلة، حيث إنه يمتلك العديد من الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات، وبعض الخصائص المهدئة. مضاد حيوي طبيعي: أظهرت الدراسات أن المواد المسؤولة عن طعم الزعتر؛ وهي تمول وكرب كارول تمتلكان القدرة على التعامل مع كل من البكتيريا والفطريات بشكل أفضل من المضادات الحيوية. علاج مشاكل الجهاز الهضمي: يعالج الزعتر العديد من المشاكل والتلوث في الجهاز الهضمي، مثل: الغازات، والإسهال، والطفيليات، كما أنه مضاد للبكتيريا، ويفيد في عملية تنظيف الدم، والالتهابات في المسالك البولية. مكافحة الأمراض السرطانية: أظهرت الدراسات الحديثة أن الزعتر يحتوي على مادتين تعتبران من المواد الفعالة التي تمنع نمو الأورام السرطانية، كما أنها تقاوم فيروس نقص المناعة البشرية، وهما: المروبين، وحمض الأورسليك. فوائد الزعتر للشعر المساعدة على تقوية البصيلات، وإعادة إنبات الشعر. حماية الشعر من التساقط. منع الشعر من التقصف. التعقيم بشكل طبيعي لفروة الرأس؛ حيث إنه يقضي على القشرة. التخفيف من الدهون الموجودة في الشعر الدهني.

المصادر: 1 ، 2.

المحافظة على صحّة الجلد: تستعمل العديد من المستحضرات التي تحضّر من الأعشاب في معالجة العديد من المشاكل الجلديّة؛ إذ أشارت إحدى الدّراسات التي أجريت على الأشخاص المصابين بمشاكل جلدية مثل الأكزيما عند استعمال كريمٍ مضادٍّ للفطريات يحتوي على 3% من زيت الزعتر، أو كريمٍ مُكوّن من 10% من مستخلص عشبة البابونج، وكانت النتائج بشفاء تام بنسبة تصل إلى 66. 5% من الأشخاص الذين استعملوا كريم زيت الزعتر العطري، بينما كانت النتيجة المتعلقة بالأشخاص الذين استعملوا العلاج المكون من مستخلص البابونج تصل إلى 28. 5%. المساعدة في علاج حب الشباب: يتميز الزعتر بأنه فعّال في علاج مشكلة حبّ الشباب؛ نظرًا لامتلاكه تأثيرًا مضادًا للبكتيريا أقوى من تأثير بيروكسيد البنزويل الذي يُعد مكوّنًا نشِطًا في كريمات وغسولات البشرة التي تستعمل في علاج حبّ الشباب، وتجدر الإشارة إلى أن استعمال هذه المادّة يمكن أن يُسبّب تهيجًا، وحرقةً في الجلد؛ لذا فإن الزّعتر يفيد في علاج حبّ الشباب مع آثارٍ جانبيّةٍ أقلّ. تحسين المزاج: يفيد الاستعمال المنتظم للزعتر أو لزيت الزعتر في التأثير الجيّد على المزاج؛ نظرًا لاحتوائه على مادة الكارفاكرول، وقد أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت أنّ هذه المادة تتميز بتأثيرها على نشاط الخلايا العصبيّة، والذي يفيد بدوره في تعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء.